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IRONMAN Western Australiaへの挑戦①

IRONMAN 西オーストラリア バッセルトンに向け、スタッフ4名が1年かけて準備し、挑戦してきました!IRONMAN出場決意より、一年間、トライアスロンレースやオープンウォーターなど計画的に出場し、経験を積み、練習に励んできました。普段の練習もほぼ毎日、スイムやバイク、ランのどれか一種目行うように致しました。しかし皆、普段の業務をこなしながらで、時間確保が課題なので、効率性を重視し、取り組みました!バイクはeスポーツサイクリングZWIFTを中心に、スイムは近隣の市民プール、間でTRXといったコアトレーニングを実施。時折、スタッフ全員でZWIFT→ランといったブリック練やプール→ZWIFT→ランといった模擬ミドルトライアスロンを行ったり、トライアスリートならではの練習にも励みました。そしてなにより継続する事が全てですが、一緒に取り組んでくれる仲間がいたからこそ、どんな時も継続して取り組み続けれたと思います!!

ALS集中講座

所長の山崎です。9月28.29日の2日間、豊中市の「医療法人拓海会 神経内科クリニック」でALS集中講座を受けてきました。内容の濃い講義が連続しましたが、病理、薬剤、認知能力、接し方、倫理、人工呼吸器、ACPなどなどその他にも多岐にわたる最新情報をわかりやすく講義して頂きました。理事長の藤田先生が2日間とも講師をされ質問もし易く非常に勉強になりました。また懇親会では講義以外の話や先生の手料理もあり、ほんとに有意義な時間でした。今までの情報がブラッシュアップされたので、早速ステーションのスタッフにも伝達していきたいと思います。

吹田市長杯トライアスロン大会

TEAM Y`s TRINE より2名で吹田市長杯トライアスロン大会に参加してきました。この大会は、2年前に初めてトライアスロン大会に出場したレースで、ボロボロに打ちのめされた大会でした。
大会は、北千里市民プールにて行われ、スイムは50mプールを6周回、バイクはローラー台で20㎞、ランはアップダウンしかない公園内を5.6㎞のスプリント・ディスタンスのスピードレース。あれから、どれくらい強くなれたか、ワクワクしながら出場してきました。
9月とはいえ、残暑の残る厳しい暑さでのレースでしたが、ランですれ違う度に、声を掛け合いながら、何とか完走することができ、年代別で2人ともメダルをゲットしてきました。
残念ながら、1・2フィニッシュとはなりませんでしたが、2位3位で表彰していただきました。練習は嘘をつかない、少しずつ積み上げ成長を感じることができたレースとなりました。
また一つ、12月のIRONMANへの自信となりました。
次のレースは、9/22大阪城トライアスロンに参加してきます。

INDIBA説明会・体験会

 6/15(土)にシルベストサイクル梅田店で、INDIBA説明会・プチ体験会を行ってきました。
営業中のお忙しい中、店内にブースを出させて頂き、お客様へINDIBAについての説明と10分ほど体験して頂きました。
短い時間ではありましたが、スタッフの方が盛り上げて頂き、楽しい雰囲気の中、少しでもINDIBAの良さがお伝え出来たかと思います。今回、イベントにお声掛け頂き、また、ご協力頂きました、シルベストサイクルの皆様、有難う御座いました。
そして、説明会・体験会にご予約、ご参加頂きました皆様、有難う御座いました。
まだまだ、ワイズトラインLABでは、初回半額キャンペーンを実施してますので、皆様のご連絡お待ちしております。

アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン②

 予定どおりに4時起床。朝食を済ませスタート地点へ!体調は良いものの現地は予想どおりの雨、ただ昨日の様な強風がない分少しマシでした。スイムチェックも終わりいよいよスタート!雨の中のスタートでしたがまずまずの出だし。今年のコースは、去年スイムでアクシデントがあったために、安全確保のため半分で一旦陸へ上がり再び海へ戻るコースへと変更されていました。そのお陰もあり、スイム全体では昨年より4分縮めてバイクへ!しかし、ここからが今年は恐怖との闘いでした。雨の中のライドとなり、道も悪いため転倒やパンクがそこら中で起こってる!救急車も何台か通過・・・。セントレアは90°ターンや180°ターンが多く、路面にはかなり水も浮いていたのでほんとに神経を使うライドでした。結局昨年より2分しか短縮できずランへ。昨年は気温が高く脱水になりかけてやっとの事でゴールでしたが、今年は前半雨だったので、その分身体が良い具合に冷やされて足が攣る事もなく走り切れました。ランは30分以上縮める事が出来、タイムは5時間46分51秒(エイジ70/202)(全体402/1363)でした。

 帰りにバイクを確認したら、ドロドロだしサドルマウントのボトルゲージの左側のネジは無くなって片側だけでかろうじでサドルにぶら下がっている状態でした。なかなか大変な大会でしたがペース配分をコントロールする事が少しできたので、事故なく楽しみながら走りきることが出来ました。4戦目は琵琶湖のスプリントトライアスロン。ここ1ヶ月でショート1本、ミドル2本出場したので、少し休んでまた琵琶湖に備えます!

アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン➀

 今年も「アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン」に出場するためセントレア空港に行ってまいりました!昨年は家族できましたが、今年は私一人、選手登録と競技説明を受け、美味しい味噌煮込みうどんを食べ、バイクチェックインを受けるために新舞子マリンパークへ移動。今年もマセラッティがオフィシャルカーのようで高級感漂わせていました。現地はすごい雲が出ていて強風・・・明日がちょっと怖い・・・。無事にセッティングが終わり宿へ、明日の準備をして4時起きなので早めの就寝、明日の天気予報は雨・・・。

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